A sério que isto é Programação Neurolinguística?!

Este texto nasce com a intenção de responder à vossa curiosidade que me vai chegando por mail, mensagens, pessoalmente… Há dias, li um post relativo a PNL e dei comigo incrédula, a perguntar em alta voz – “A sério que acreditam mesmo que isto é Programação Neurolinguística?!”

Programação Neurolinguística NÃO é psicologia!

Nasce, na década de 70, da modelagem de muitos modelos de excelência humana, sobretudo da psicologia, destancado-se entre os primeiros: Fritz Perls, terapeuta de Gestalt e Virginia Satir, terapeuta familiar – aos quais se juntaram muitos mais, como Milton Erickson, entre tantos. A última edição da Revista Rapport (a revista de referência mundial da PNL), oferece um artigo, muito interessante acerca do contributo de Milton Erickson para este campo.

Richard Bandler, um dos criadores da PNL, continua a afirmar que “a PNL não é terapia, nem é sobre terapia. É sobre educação e como ensinar as pessoas a orientarem os seus próprios cérebros.” Assim como John Grinder, outro dos criadores, lembra, vezes sem conta, que “PNL não é psicologia, não é terapia! É modelagem da excelência humana!”

A PNL é uma tecnologia, é o “estudo da experiência subjectiva”. A PNL é a arte da excelência humana e a razão pela qual é, muito provavelmente, nos dias que correm, a mais poderosa ferramenta para uma mudança rápida e eficaz, no âmbito pessoal e profissional.

E sim, acolhemos, cada vez mais, profissionais da psicologia e da psicoterapia que procuram melhorar as suas performances, não só profissionais, como pessoais, através da aplicação da Programação Neurolinguística.

Não são poucas as vezes, em que Robert Dilts, durante as formações e palestras, garante: “PNL não é terapia!”, assim como “Coaching não é terapia!” (mas deixo esse tema para outras “núpcias”)

Programação Neurolinguística NÃO é ciência!

Este é um desafio para criadores, developers da PNL, trainers qualificados, desmistificar que PNL não é ciência!

A PNL desafia a ciência e as estatísticas. Grinder aborda claramente esta questão na sua obra “Whispering In the Wind”.

Esta confusão pode surgir por parte, por exemplo de neuropseudocientíficos, pelo facto de, nos últimos vinte anos, a ciência ter vindo a comprovar o que a PNL já demonstra há 40 anos. A afirmação de que a PNL é ciência, é utilizada, muitas para ajudar a vender cursos, sobretudo quando associam o predicado “neurociência”. De qualquer forma, a PNL mantém-se fiel à sua essência e não é ciência.

E sim, existe cada vez mais investigação no campo da PNL, por forma a atribuir-lhe maior credibilidade (sobretudo para o grande público). É por isso que os NLP Award nomeiam também, a categoria “Investigação”. Nomes como Tim Halbom, Lukas Derks, Phil Parker, Jaap Hollander, entre outros, destacam-se na área da investigação, no campo da PNL.

Uma das questões polémicas na criação da PNL de quarta geração, tem precisamente a ver com esta questão, pelo facto de ser uma geração da Programação Neurolinguística que coloca o foco na modelagem transpessoal, um processo que supõe a expansão e o crescimento da consciência do modelador.

Voltamos ao início, a PNL é o estudo da experiência subjectiva. Ela estuda cada experiência que se refere apenas a um único individuo, sem generalizações. Esta é uma equação complexa. Afinal, o que é que se activou na verdade, naquela pessoa? Emoções, interpretações, recordações, imaginação…

Carl Sagan disse que “alegações extraordinárias exigem evidências extraordinárias”, não necessariamente científicas, ok?!

O que te vou dizer é um assumir de responsabilidade, desprovido de qualquer pretensão ou arrogância, até porque, quanto mais estudo, investigo e crio na PNL, mais certeza tenho de que nada sei (e é literal, não é clichê), só que enquanto trainer internacional de PNL, Embaixadora em Portugal da ANLP (Associação Inglesa de PNL), vencedora do 2019 NLP Award, Education, tendo assento no NLP Leadership Summit, assumo também a responsabilidade de clarificar, tanto quanto possível, o que se entende por PNL.

Obrigada por teres lido este texto até ao final e contribuíres assim, para continuarmos a levar aquela que acredito ser a essência da Programação Neurolinguística mundo fora. Estamos juntos!

Um abraço e até já!