Estabelece uma relação de confiança em cinco passos

“Para sentir que existe, uma pessoa tem de sentir que é vista e abençoada por outra”, diz-nos o co-criador da PNL, Robert Dilts e a experiência confirma e de que maneira. E cabe-te a ti, em primeira instância, enquanto mãe, pai… fazê-lo com excelência. Confia, tu és capaz!

Assim, partilho contigo cinco passos para que possas estabelecer com o teu filho, uma relação de confiança ímpar e cries um vínculo profundo através de experiências entre ambos:

1.

Dedica, pelo menos, meia-hora por dia ao teu filho, a fazer algo que ele goste muito. O ideal é que também gostes ou, se ainda não for atraente para ti, consente-te experimentar. Marca na tua agenda – todos os dias – “Tempo especial em família!”.

Podes crer que é o melhor tempo que investes na vida!

2.

Desliga ou tira o som do telemóvel, telefone, televisão. Esquece o e-mail, só adiantas o jantar, se essa for uma tarefa em que ele adore participar… Surpreende-o!

3.

É tempo para fomentar uma relação de confiança e de laços afectivos ainda mais fortes e aqui a linguagem que utilizas faz milagres: “Sinto que temos passado pouco tempo juntos e tu és tão importante para mim. Vamos passar um tempo especial, só nosso, todos os dias? O que me dizes? O que te apetece fazer? Vamos?!” (Deixa-o eleger a actividade e acompanha-o)

4.

Observa o maior número possível de comportamentos positivos da criança, em todos, desde os mais simples e singelos aos mais complexos. Repara com olhos de ver no que o teu filho é bom e partilha com ele. É super eficaz e vai empoderá-lo!

5.

Coloca questões abertas, com interesse genuíno pela brincadeira ou pela tarefa que estão a cumprir juntos. Opta por escutar, a falar!

“Fantástico! Ensinas-me esta música? Não conhecia e gostei tanto?!”

Junta uns pozinhos de curiosidade, investiga, escuta activa, vê-vos olhos-nos-olhos, entra em rapport e permite-te praticar, praticar, praticar! Sem desculpas. Sucesso!